A mindennapok része az ételkészítés csodája vagy éppen hiánya által a bűntudat. Kevés az idő, mégis miért főzzek, sütni miért érdemes? Az asztal mágiája, mely szertartássá alakul a család által. Hasznos tanácsok, tippek, praktikák a kenyértől a kalácsig, a magoktól a csiráig, a hústól a vegánságig. Egy hely, ahol lehetsz tökéletes, mert amit elkezdesz, be is fejezed, segítek neked.
„Az étek tartalmas és kielégítő, amitől nem dagad a bél, hiszen életet építő egységben fő. Étellel játszani nem lehet, az étek áldott ereje, megsokasítja az élő sejteket.”